8c 2020 21/Lernen zuhause/08.03. bis 12.03.: Unterschied zwischen den Versionen
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08:15 Uhr: '''Morgenrunde '''in BBB (Link im Schulmanager)<br> | 08:15 Uhr: '''Morgenrunde '''in BBB (Link im Schulmanager)<br> | ||
'''1/2: Sport''' | '''1/2: Sport''' | ||
*Thema: | *Thema: Tabata-Training | ||
*Arbeitsauftrag: | *Arbeitsauftrag: | ||
Hallo zusammen 😊! | |||
Heute steht Recherchearbeit auf dem Programm. Tragt bitte bis zur nächsten Sitzung die folgenden Informationen zusammen: | |||
1) Was wird unter "Tabata-Training" verstanden? | |||
2) Welche Effekte bzw. welcher Nutzen wird dieser Trainingsform zugeschrieben? | |||
3) Wie ist eine Tabata-Trainingseinheit aufgebaut? | |||
Wir werden dies nächsten Montag in einer Videokonferenz besprechen und vertiefen. Seid bitte alle vorbereitet! | |||
Bevor es damit losgeht weckt ihr euren Körper aber erst mit einem der folgenden Stretching-Videos auf (diese sind zukünftig auch im Sport-Padlet zu finden): | |||
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{{#ev:youtube|v=qFgwrTc1e1I|400|center|||start=4}} | |||
'''3: Englisch ''' | '''3: Englisch ''' |
Version vom 6. März 2021, 16:17 Uhr
Woche vom 08. März bis 12. März