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| '''Sport'''<br>
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| *[https://www.fitkurs.de/training-ohne-geraete-beste-uebungen.html Kraftübungen] - Für heute nur mal die Übungen korrekt ausführen! 2xtäglich!
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| '''Sport Mädchen (auch Jungs dürfen mitmachen)''' | | '''Sport Mädchen (auch Jungs dürfen mitmachen)''' |
| *Tanzt euch wach! Vielleicht findet ihr sogar jemanden aus eurer Familie, der mit euch tanzt? Macht einfach mit und nach dem 2. oder 3. Mal sitzen die Schritte! | | *Tanzt euch wach! Vielleicht findet ihr sogar jemanden aus eurer Familie, der mit euch tanzt? Macht einfach mit und nach dem 2. oder 3. Mal sitzen die Schritte! |
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| *[https://www.fitkurs.de/training-ohne-geraete-beste-uebungen.html Kraftübungen] - Für heute nur mal die Übungen korrekt ausführen! 2xtäglich!
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| '''Sport Mädchen (auch Jungs dürfen mitmachen)'''
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| *Tanzt euch wach! Vielleicht findet ihr sogar jemanden aus eurer Familie, der mit euch tanzt? Macht einfach mit und nach dem 2. oder 3. Mal sitzen die Schritte!
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Version vom 22. März 2020, 21:35 Uhr
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